准妈妈课堂

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孕期服药应看“安全期”

  许多孕妇在先期不知自己怀孕的情况下,如果服用了某些药物时往往会不知所措,担心会对胎儿造成影响,对是不是中止妊娠犹豫不决。   从优生优育的角度来看,误服药物对胎儿是否造成影响显得尤为重要。至今为止,药物对胎儿的实际致畸作用及潜在的毒副作用是难以估计和预测的。目前来看,惟一的一条大概的预测途径就是 …

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如何判断你是否怀孕困难?

  怎样可以看出自己是否真的适合怀孕呢?假如你有以下的症状,那么你想怀孕会比较困难。   私处毛发“疯长”   如果发现大腿内侧的毛发愈发浓密,有向腹部转移的倾向,而且从三角形越长越像正方形,那可能预示着多囊卵巢综合征(PCOS)。这也许是体内激素水平失衡,雄性激素占了上风所致。“PCOS会刺激毛发 …

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导致人流增多的六个避孕误区

  据世界卫生组织(WHO)最近较为保守的估测,每年全世界大约有二千五百到五千五百万次人流。我国每年的人流例数一直持续在一千万左右。人流数量之所以居高不下,是由于目前存在很多避孕误区。   误区一:侥幸心理,觉得偶然一次性生活不会导致怀孕。   据不完全统计,在人流的女性当中,最常见的原因就是存在侥 …

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好皮肤是这样吃出来的(组图)

好皮肤是这样吃出来的(组图)

  美容应该从体内环保做起,不是吗?单靠化妆品外敷是不够的!   不论是青春痘、黑斑或肤色暗沉,只要从饮食下手,给自己一个月的时间作为疗程,不要怕麻烦,多一点耐心,会让您得到自然换肤的惊喜。   干净营养促进健康   大部分人都不明白饮食对肤质的影响有多大!饮食可以在两方面协助改善皮肤的状况。首先, …

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母亲情绪是胎教的重要内容(图)

  你惊喜地关注着宝宝在你腹中的“一举一动”吗?你热切地期盼着宝宝的诞生吗?科学研究的结果证明,孕妇的情绪变化直接影响着胎教的质量。  美国俄亥俄州的费斯研究所曾对百余位孕妇做了一项胎教实验,他们得出的结论是,母亲的情绪言行直接影响胎儿的性格和智慧。譬如当母亲产生愤怒或恐惧的情绪时,她身体将分泌许多 …

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准妈妈孕期应少吃果冻

  城中各大论坛里,不难找到孕妈妈们许许多多的关于“孕妇吃果冻”的疑问与对话。现在,专家为你释疑。   当你怀孕时,你的饮食对两个生命有着重要的意义,其中之一就是应该避开那些可能对你和你的胎儿的健康有威胁的食物。你一眼望去,你最喜欢的食物和饮料可能看起来很安全,但是仔细看过就会发现潜在的危险。准妈妈 …

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8类疾病怀孕前不得不治

  怀孕前一定要做好充分的准备,才能生出健康可爱聪明的宝宝!有些疾病可以导致宝宝流产、早产,甚至出现死胎,或有分娩巨大儿的可能。因此,患了这些疾病的应先治疗疾病,而后再怀孕应在医生的监护下怀孕与分娩。下面给大家介绍怀孕期不得不治的8类疾病。   准妈妈篇——8类疾病,怀孕前不得不治   * 贫血   …

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产后坐月子的四形式大比较

  现代坐月子的四大类型有:   婆婆妈妈型   专人到府服务型   外送月子餐型   坐月子中心型   因应社会的变迁,现代人对于自我的生活品质要求更多元化的同时,产后妈咪们坐月子的类别也越来越多。以下,就由妇产科护士长徐奇珍来告诉你,面对不同类型的坐月子方式,在兼顾坐月子与照护宝宝时,你如何聪明 …

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如何选择最佳怀孕时机

  由于优生优育观念的深入,未准父母在要孩子之前,都会做一定的功课,了解一下什么时候才是最佳的怀孕时机。   当你为怀孕做好了一切身心准备后,这时,你该做的就是选择一个最佳受孕时机。因为,并不是任一个时间里都能怀上一个健康聪明的小宝贝。   提案一:选择最佳生育年龄   过早生育会怎样?   大量临 …

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头发一周洗几次才适宜?

  一头飘逸亮丽的头发,首先应清洁整齐,没有污垢、头屑,所以清洁头发是头发护理中最基本、也是最关键的一步。那么一周洗发几次适宜呢?专家建议,根据发质、季节及活动空间的不同,一周需要洗头4至7次。   油性头发的人,由于头皮油脂分泌非常旺盛,头发易显油腻粘重,建议每天洗发一次。油脂在头发上长期残留,若 …

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